ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2017-01-28から1日間の記事一覧

2017 年 01 月 28 日（土）

日々

ジョギング 日課 ジョギング 香椎浜 x 3 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3