日課 風が冷たい 仕事中の BGM 夕飯は 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 風が冷たい 冷えるなあと思ったら、風がだいぶん冷たくて強い 仕事中の BGM クリスタルキングの「大都会」 佐藤竹善の「Spirit Of Love」 この二曲をグルグルと。 夕飯は 今日も鍋 …