ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2017-06-14から1日間の記事一覧

2017 年 06 月 14 日(水)

ジョギング 日課 kazukin ジョギング 香椎浜 x 2 周 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 kazukin かずきんと香椎で呑んだ。 数少ないかもしれない、同年代で異業種の友人で色々と語り合った。 二軒目に寄った場末のスナックではっちゃけてるかずきんに昭和…

2017 年 06 月 13 日(火)

ジョギング 日課 今日のしば漬け ジョギング 香椎浜 x 2 周 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 今日のしば漬け 刻んでおくらとベーコンと一緒に炒めた。 なかなか美味しかった。