ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2017-06-27から1日間の記事一覧

2017 年 06 月 26 日(月)

ジョギング 日課 夕飯 ジョギング 右足のかかと付近が痛いので散歩 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 夕飯 奥さんがササッと作ったゴーヤと豚肉の炒め物が美味しかった。ちなみに、ゴーヤは実家の庭で採れたやつ。