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ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2017 年 03 月 27 日(月)

日課

  • (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3

体や心にガタがきているようで、どうしたもんだか。

元気でいてくれることだけが願い。