ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2017 年 05 月 27 日(土)

ジョギング

日課

  • (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x3

引き続き、右足の付け根

辺りから太腿に掛けて張りが強い。とにかく、体が固い。

夕飯は

焼肉パーリー。美味しかったけど、部屋中油まみれになるのが辛い。