2017-10-18 2017 年 10 月 17 日（火） 日々 ジョギング 日課 馬カレー 夕飯 ジョギング 香椎浜 x 2 周 いつもよりスローペースで 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 馬カレー 奥さんが先日の熊本出張の際に買ってきてくれた馬カレーをランチで食べた ルー自体はスパイシーで美味しかったけど... 馬肉はやっぱり馬刺しで食べるべきだと思った 夕飯 奥さんが焼く手羽中がとても美味しかった 奥さんの手羽料理は間違いないと思った 手羽裕美
