2018-01-07 2018 年 01 月 07 日（日） 日々 2018_ジョギング ジョギング 日課 嬉野までドライブ ジョギング 香椎浜 x 2 周 いい感じのペースで走ることが出来た 日課 (腕立て x 40 + 腹筋 x 30) x 3 嬉野までドライブ お風呂に浸かって、イタリアンのフルコースで満足、満足
