ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2020 年 09 月 30 日 (水)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

左踵の痛みが和らいできたのでテンポを上げて走ってみた.

まだまだ, 我慢, 我慢.

夕飯

今日は品数が多かった!準備してくれた奥さんに感謝. 二日目の肉じゃが, カツオのたたきにアボガドディップ等など... 部活が終わった後の高校生並に食べた気がする.

2020 年 09 月 29 日 (火)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

引き続き, 左踵が痛かったけど, 走ってみた.

我慢, 我慢.

久しぶりに早朝作業

うっかり二度寝しそうになって焦ったけど, なんとか事故なく完了した. 良かった, 良かった.

夕飯

肉じゃがでハートをわしづかみされた. じゃがいもがホクホクで味も染みていて美味しゅうございました. 鮭のソテーにタルタルソース. タルタルソースは半分以上, 奥さんに取られて密かに残念だった.

2020 年 09 月 29 日 (火)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

引き続き, 左踵が痛かったけど, 走ってみた.

我慢, 我慢.

久しぶりに早朝作業

うっかり二度寝しそうになって焦ったけど, なんとか事故なく完了した. 良かった, 良かった.

夕飯

肉じゃがでハートをわしづかみされた. じゃがいもがホクホクで味も染みていて美味しゅうございました. 鮭のソテーにタルタルソース. タルタルソースは半分以上, 奥さんに取られて密かに残念だった.

2020 年 09 月 28 日 (月)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

左踵が痛かったけど, 走ってみた.

うーん, 走らないという選択肢は無くて, 走りながら治したいんだけど...

CircleCI もくもく会

ご恵贈頂いた「CircleCI実践入門──CI/CDがもたらす開発速度と品質の両立」を読めていなかったので, これを機会に読み進めることにした.

gihyo.jp

運営でもちょっとしたトラブルがあったり, CircleCI と Jenkins の違いについて, 具体的な例を挙げて頂きながら知ることが出来たり, CircleCI の運営会社の正式名称が知れたりと学びの多いもくもく会だった.

夕飯

豚バラをネギと炒めたものやごぼうの唐揚げ, 豆もやしのナムル等豪華な夕飯だった. 美味しゅうございました.

2020 年 09 月 27 日 (日)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

引き続き, 左かかとの痛みが強いのでお休み.

夕方, 山王公園まで散歩した後, 懸垂をしてみたけど, 3 回も出来ずに泣いた.

レアジョブ

スピーキングテストを受けたけど, まったく問題文を聞き取ることが出来ずに惨敗. 土俵にすら上がらずに敗北したみたいなもんだな...

夕飯

奥さんお得意の油淋鶏. 少しパリパリ感が無かったけど, 美味しゅうございました. しかも, 今日は久しぶりのタコニラ. お酒のアテにぴったり. 美味しゅうございました.

2020 年 09 月 26 日 (土)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

昨日に引き続き, 左かかとの痛みが強いのでお休み.

青春

奥さんの高校時代の同級生, よいっちゃんの息子さんが福岡の某高校のサッカー部の体験練習に参加するということで, 某高校まで応援に駆けつけた. たくさんの部員の中で颯爽とボールを操る息子さんを応援していると自分の高校時代を思い出した. もう一度, 青春したいぜ...

夕飯

よいっちゃん達と東比恵の竹乃屋. 焼き鳥の盛り合わせは相変わらず美味しゅうございました. 穴子のお寿司は期待を若干裏切られてしまった...

2020 年 09 月 25 日 (金)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

左かかとの痛みが強くなってきたので泣く泣く休んだ.

ECS クラスタインスタンスを管理するツールを作った

github.com

めちゃくちゃ荒削りなので, 色々とブラッシュアップしていきたいなあ.

夕飯

二日目の牛スジカレー. 量が少なくて物足りなかった. これからも牛すじ関係のメニューを楽しみにしている.

2020 年 09 月 24 日 (木)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

骨粗鬆症

骨粗鬆症の治療を初めて半年が経過したので検査, 結果として, 骨密度がちょびっとだけ増えていて治療の効果があらわれていて安心した. 骨密度の回復は, 奥さんが作ってくれる食事のおかげも大きいと思う. ただ, 骨粗鬆症と診断される前から, 食事には気を遣ってもらっていたので, 本当に骨粗鬆症になったのが人生で一番の謎.

引き続き, 今年一杯は投薬治療は続きます...

夕飯

念願の牛すじカレーーーーー!!!!!圧力鍋で炊いた牛すじがトロトロでとても美味しゅうございました. うっかり, 三杯お代わりしてしまった.

2020 年 09 月 23 日 (水)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

左踵の痛みが継続しているので, 大事を取って休んだ.

夕飯

手羽の新バリエーション, 手羽辛炒め, 少々, 辛さが足りなかったけどお酒のアテには最高だった. あと, マヨツナビッグ椎茸も久しぶり. 美味しゅうございました.

2020 年 09 月 22 日 (火)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

左踵が痛い.

連休の成果物

以下のようなツールを作って公開した.

github.com

github.com

github.com

作ってみた系のものばかりなので, 信頼性が気になるところではあるけど, 今の所, 自分の手元では動いている.

夕飯

久しぶりに焼鮭. しかも, 秋鮭. 塩の具合が丁度良くてご飯がススム君でした.

おごちそうさまでした.