Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。
完全休養。通院で色々とトレーニング。自宅でもやるぞ！
8:30 から正蔵先生。
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2022年5月13日
雨で鬱々とした感じだった。
Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。
完全休養。
今日は予約が取れずにお休み。
ホタテバター焼き美味しゅうございました。 https://t.co/uewigQsgyo
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2022年5月12日
奥さんが毛筆で「人馬一体」を書いて、ユニクロのアプリで作った。
みんなで人馬一体しましょう。 https://t.co/MC2gY0TGTA
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2022年5月12日
Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。
9:30 から正蔵先生だった。食事マナーのような実践的な内容で毎回おもしろい。
お聴きください「愛のアヒージョ」 https://t.co/0o0OG68PJb
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2022年5月11日
バルひろみ博多店なう。 https://t.co/jjcu88v4cW
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2022年5月11日
Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。
完全休養した。
9:30 から久々に正蔵先生だった。新しいフィリピンの大統領が、正蔵先生的には hate らしく、こういう話を聞けるのもレアジョブならではなのかなーと思った次第。明日も 9:30 から正蔵先生で予約を入れた。
昨晩の鶏ハムをたくさん食べた。
オーケストラを従えて歴代の名曲を歌うその様は神々しかった。マイク無しでもホールの後ろまで余裕で届く声量には度肝を抜かれた。
玉置浩二のライブが終わってから、サンパレスから自宅まで散歩。約 3 キロの道のり、夜風に吹かれながら楽しく歩くことが出来て良かった。
Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。
ペースは 6 分/Km を切る位のスローペースで走ったにも関わらず、心拍数が 160 近くを推移していて驚いた。
以下、過去三日のアクティビティの状況。
こんなこともあるんだなーと思いつつ、疲れが出てきているのかもしれないなーということで、明日はランオフするぞ。
明日、9:30 から久々に正蔵先生。
ご査収下さい。 https://t.co/bj6Oh7l2WR
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2022年5月9日
博多鶏ハム製造所なう。 https://t.co/clhiYlDjuS
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2022年5月9日
Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。
予約が取れずにお休み。明日も正蔵先生の予約が取れなかったので休み。
奥さんとブラブラデート。一日じゃ周り切れないほどの広さでビビった。
イオンモール筑紫野のついでに、「赤鶏タタキの店 いわもと」に寄って地鶏のたたきを 200 グラムゲット。たたきにしては、ちょっち火が入りすぎている感じがしたけど、噛めば噛むほど鶏の旨味が出てきて美味しゅうございました。
筑紫野までドライブした帰りに「天ぷらのだるま」にてだるま定食を頂いた。
Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。
完全休養。通院。筋膜リリースを自宅でもやりたいと思ったので、トリガーポイントを購入した。
これにストレッチポールがあれば完璧かなー。
おやすみ。
博多手羽中ひろみ博多駅南店なう。 https://t.co/7Hqccpga0H
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2022年5月6日
Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。
今朝も 11 時から正蔵先生。正蔵先生とは雑談が捗るので、本当に楽しい。しかし、文法はかなり怪しい。あと、フィリピンでは「バナナケチャップ」という調味料が存在するらしい。甘すぎて日本人の口に合わないらしい。
自宅でピッツア。 https://t.co/XESdOBP9Zl
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2022年5月5日
美味しゅうございました。 https://t.co/ddaHfzp96x
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2022年5月5日
Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。
今朝も 11 時から正蔵先生。正蔵先生とは雑談が捗るので、文法はかなり辿々しいけど、英会話している気分で楽しい。
居酒屋ひろみで呑みました。豚ハラミのネギのせがオススメです。 https://t.co/U7h5nUwS7I
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2022年5月4日
筍ご飯のだし茶漬けで〆ました。美味しゅうございました。
