ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2017-07-04から1日間の記事一覧

2017 年 07 月 03 日(月)

ジョギング 日課 夕飯 ジョギング 香椎浜 x 2 周 誰に煽られた訳でもないが、これまでで最速の 29 分台で周りきった やりすぎた感 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 夕飯 実家から大量にジャガイモが送られてきていたので、自分がイメージしていたアンチ…