2017-07-11から1日間の記事一覧
ジョギング 日課 終日 ジョギング 香椎浜 x 2 周 両足がとても重い 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 終日 エアコンを付ける 蒸し暑か〜
ジョギング 日課 ジョギング 香椎浜 x 2 周 危険な暑さ…早い時間に走るようにした方がいいのかな… 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3
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