2017-12-19から1日間の記事一覧

2017 年 12 月 19 日（火）

日々

ジョギング日課非常に寒いジョギング香椎浜 x 2 周右足の股関節から足先にかけてじわっと痛みが続いている日課 (腕立て x 40 + 腹筋 x 30) x 3 非常に寒い去年ってこんなに寒かったっけというくらい寒くて辛い