ジョギング 生きたドキュメント ジョギング 山王公園を 40 分 懸垂 x 7 回 暑さもあるが, 右足太ももの強い張りが気になる 生きたドキュメント 午前中はとあるシステムのドキュメントの整備を行ったけど, 以下のような気付きがあった. ドキュメントは書いて…