ジョギング 猛暑は続く ちらし寿司 ジョギング 山王公園 40 min 懸垂 x 7 左膝に軽い違和感 猛暑は続く 通勤だけで汗だくで体力を奪われるので, 会社に着くころにはヘトヘト ちらし寿司 夕飯は奥さん特製のちらし寿司. 枝豆が入っていてとても美味しかった. …