ランニング ランチ 夕飯 MERRELL Vapor Glove 6 を買った 自動車税を払った ランニング 夕方に補強。 ランチ 野菜たっぷり皿うどん。美味しゅうございました。 夕飯 納豆ジャコ塩昆布水菜パスタを作った。毎回、妻が喜んでくれるので嬉しい。乳化させるコツ…