2017 年 06 月 29 日（木）

ジョギング

• 香椎浜 x 2 周
• 右足かかとの痛みは少し和らいだ

日課

• (腕立て x 30 + 腹筋 x 30 ) x 3

昼夜通して

食事はカレー。

美味しかったからいいんだけど。