2017-07-05 2017 年 07 月 04 日（火） 日々 タイフーン 日課 夕飯 タイフーン 朝からタイフーンの影響による雨だったのでジョギングはお休み。足も痛いし。 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 夕飯 パスタを作る。パスタの茹で加減が絶妙だったと思う（過去に作ったパスタ比）
