2017-10-09 2017 年 10 月 09 日（月） 日々 ジョギング 日課 インドカレー やまつばさ ジョギング お休み 右太腿に痛み（股関節から来てる 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 インドカレー 新宮のいつものお店 ライスがいつも多いので今日は少なめにしつつ、いつもカレーが少なかったので D セットにした（辛さは 15 倍、奥さんは 10 倍） インド人っぽい店員さんとちょっと仲良くなった やまつばさ www.yamatsubasa.jp 宗像の「やまつばさ」に行ってみた。 風呂上がりの足拭きマットがビチョビチョだったので個人的には 50 点。
