2018 年 11 月 10 日 (土)

ジョギング

• 40 分くらい
• 走って明日の福岡マラソンのゼッケンなどを取りに行く

日課

• お休み
• 完全に痛みが引いたら再開する

両親

• 両親が福岡マラソンの応援に駆けつけてくれた
• 奥さんが一生懸命にもてなしてくれるので本当に有り難い

明日は

• 福岡マラソンだ
• ひとまず完走目指して, うまくいけばサブスリーを目指したい