ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2019 年 05 月 15 日 (水)

ジョギング

山王公園を 35 分. 懸垂 6 回. 腰に強い張り. 椅子に座っているのもちょっとつらい.

あまりの眠さに

会社の休憩室で 5 分ほど昼寝したら復活した. ちょっとした昼寝重要.

無題

聞いてて思わず笑ってしまうような話を聞いた. 当人達は笑い事ではないと思うが, 強いて一言言わせてもらうとすれば...「し・ご・と・し・ろ」かな.

夕飯

サーモンのバター焼き. 美味しかった.