アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)
Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。
ジョギング
朝は、補強 (なんちゃって体幹トレーニング 3 セット、30 分エアロバイク (負荷 8)) + (30 秒ダッシュ漕ぎ x 3 Rest: 30 秒) で良い汗をかいた。
夕方は、
[ランニング 2020-12-15-夕] 走れる喜びを噛み締めて (3) / かっぱさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ
走ったけど、途中までは痛みは無かった。しかし、途中から痛みが出てしまい、今でも痛い。
レアジョブ
- 今日はお休み
夕飯
鰤カマ！下処理がしっかりしているので臭みがなくて、塩の具合もバッチリで #美味しゅうございました #おごちそうさまでした https://t.co/C6lAwCUJ8e
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2020年12月15日
