ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2021 年 04 月 05 日 (月)

日々 2021_ジョギング

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

ジョギング

[ランニング-2021-04-05-夕] 〜 1Km x 5 インターバル 〜 / かっぱさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

1Km x 5 本のインターバルと前後のウォーミングアップとクーリングダウンで 65 分くらい、そして、いつもの補強を 1 セット。

読書

今日もお休み。

レアジョブ

今日はお休み。明日、19:30 から予約を入れた。

夕飯

おいしゅうございました。