2024-07-19 2024 年 07 月 19 日 (金) 日々 2024_ランニング ランニング ランチ ディナー ランニング 軽く走ったつもりだったけど、汗だくで大変だった。 ランチ ルミエール近くのパン屋さんで購入した総菜パンとたっぷりクリームのドーナッツを頂く。美味しゅうございました。 ディナー カーボローディングとして (笑) 豚バラ塩昆布えりんぎ豆苗パスタを作った。まあまあ美味しゅうございました。
