2024 年 11 月 6 日 (水)

ランニング

夕方に補強。

ランチ

昨晩の冬瓜と手羽中の煮込み。冬瓜がトロトロ、手羽中がジューシーで美味しゅうございました。

ディナー

鶏むねの中華炒めがメインディッシュ。新米も頂いてお腹いっぱい美味しゅうございました。