2025-04-10 2025 年 4 月 10 日 (木) 日々 2025_ランニング ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング 走る前に補強。朝は近所の整形外科でショックマスターで痛みを我慢。 あさごはん 久しぶりにご飯、納豆、めかぶ。女将の味噌汁。寝起きで作った割にはとても美味しかった。さすが女将。 ランチ 炊き立てのご飯に女将の卵焼きや冷凍餃子など。美味しゅうございました。 ディナー ジャコ塩昆布椎茸納豆パスタを作った。パスタが安物なのでちゃんと茹でないと美味しくないものの美味しゅうございました。