2025 年 4 月 30 日 (水)

ランニング

夕方に補強。

あさごはん

お餅を二個。牛乳にヨーグルト。

ランチ

パス。

ディナー

納豆オムレツと砂肝焼き。タケノコご飯と納豆にどん兵衛カレーうどん。納豆オムレツはなかなか上手く焼けない。。。

ルナサンダルとエスカランテレーサーを買った

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