2025-07-25 2025 年 7 月 25 日 (金) 日々 ランオフ ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング ランオフ。 あさごはん マヨネーズトーストに牛乳、きな粉ヨーグルト。 ランチ ほっともっとののり弁当。調理のタイミングでクオリティが大きく変わるのが気になる。今日はチクワの天ぷらや白身魚のフライがイマイチだった。 ディナー ひき肉とシイタケとトマトと茄子のペペロンチーノを作った。パスタの量を間違ってしまって大量のペペロンチーノになってしまった。食べ過ぎた。