2025-09-08 2025 年 9 月 6 日 (土) 日々 2025_ランニング ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング 夕方から SOUTH PARK 100 に参加する。 あさごはん じゃこマヨトーストを作って食べた。 ランチ ひき肉と椎茸と豆苗のペペロンチーノを作った。 ディナー SOUTH PARK 100 中に摂る補給食が食事になる予定。