ようへいの日々精進XP

おっさんの日記です。

2025 年 10 月 8 日 (水)

ランニング

引き続き、ランオフ。足の浮腫みは SOUTH PARK 100 よりも少ないが、全身の疲労感が抜けない。

あさごはん

食欲がなく、プロテインとヨーグルト。プロテインは女将のプロテインを分けてもらった。このプロテインは結構、お腹が膨れてしまう。

ランチ

オフィスに出向いたのでコンビニのおにぎりとサンドイッチ。これだけ買って 500 円くらい。。。物価高を肌身で感じる。

ディナー

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ランチが寂しかったので女将のご飯がより一層豪華に見える。美味しゅうございました。