2025-11-24 2025 年 11 月 24 日 (月) 日々 2025_ランニング ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング あさごはん なし。 ランチ 走った後に昨晩のロピアのピザや冷凍パスタ、菓子パン等をがっつりと頂く。 ディナー 今宵もロピア。ただ、さすがにピザは飽きたのでお惣菜をいくつか買い揃えた。唐揚げやローストビーフポテトサラダに蒸し鶏、牡蠣とイクラが散りばめられたかしわ飯。美味しゅうございました。なかなかコスパで女将も驚いていた。