2025 年 12 月 25 日 (木)

ランニング

ランオフ。朝から大腸カメラ準備の為に下剤を飲む。今週は殆ど走れていない。

あさごはん

スキップ。

ランチ

大腸カメラから帰ってきて遅めのランチで焼き餅やパン等を頂く。今回の大腸カメラは最終的にはヘロヘロになってしまった。

ディナー

適当鍋を作って女将の帰りを待つ。また寒くなったのでお鍋がとても有難い。美味しゅうございました。