2025 年 12 月 27 日 (土)

ランニング

とも整形まで歩いていく。診察後に西公園や大濠公園、南公園を巡るジョグ。

あさごはん

じゃこトーストにホットココア、きな粉ヨーグルト。

ランチ

五木食品の天ぷらうどんにお餅を入れて力うどんに。美味しゅうございました。

ディナー

更に今宵も適当鍋作る。美味しゅうございました。