2026-01-23 2026 年 1 月 23 日 (金) 日々 ランオフ ランニング あさごはん ランチ ディナー オレは熟睡す ランニング ランオフ。 あさごはん じゃこトーストを頂く。ホットココアときな粉ヨーグルトも頂く。 ランチ オフィスに出社したので同じチームメンバーと定食屋さんにてサイコロステーキ定食を頂く。ご飯を大盛に出来る点が嬉しかった。 ディナー 女将カレー。玉ねぎやニンニク、ショウガをミキサーでおろしているのでだいぶんクリーミーになっていてコクが増した気がする。美味しゅうございました。 オレは熟睡す 前から気になっていた「オレは熟睡す」がアルペンで売られていたのでお試しで買って今宵から飲んでみる。 orejyuku.com