2026-02-08 2026 年 2 月 8 日 (日) 日々 ランオフ ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング 今朝もランオフ。エアロバイクと補強で終了。明日からは少しずつ走りたい。明日も寒そうだけど。 あさごはん 今朝は実家のお餅。二個で我慢。美味しゅうございました。 ランチ 女将の皿うどん。お肉もしっかり入ってとても美味しゅうございました。 ディナー 今宵も鍋の予定。