2026 年 2 月 23 日 (月)

ランニング

朝ジョグの後に補強をやった。

あさごはん

じゃこトースト、ココア、きな粉ヨーグルト。

ランチ

九重珈琲半道橋店でハンバーグランチ。ハンバーグは一番小さいやつだったけど腹パンで美味しゅうございました。

ディナー

昨晩の居酒屋ひろみの残り物で晩酌。美味しゅうございました。