2026 年 3 月 12 日 (木)

ランニング

夕方に補強。

あさごはん

じゃこトースト、ミルクココア、きな粉ヨーグルト。

ランチ

ルミエールのお惣菜売り場で売られているヒレカツ巻と納豆巻を頂く。

ディナー

今宵も鍋。特に工夫もない鍋であるが、久しぶりに絹ごし豆腐を入れた。