2026 年 3 月 13 日 (金)

ランニング

夕方に補強。

あさごはん

じゃこを買い忘れていたので、マヨネーズとオリーブオイルトースト、ミルクココア、きな粉ヨーグルト。

ランチ

近所のパン屋の惣菜パンや菓子パン。足りなかったぜ。。。

ディナー

今宵も鍋。久しぶりにはんぺんを入れた。美味しゅうございました。