2026-04-02 2026 年 4 月 2 日 (木) 日々 2026_ランニング ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング 自転車を漕いだ後に補強。 あさごはん じゃこトースト、カフェオレ、きな粉ヨーグルト。マヨネーズの値段が上がってしまったので、使用量を減らしていきたい。 ランチ 今日は市販のパスタソースを使ったパスタ。アレンジでウィンナーを刻んでトッピング。美味しゅうございました。 ディナー いつもの通りに鍋。久しぶりにマロニーちゃんを入れる。美味しゅうございました。