2026 年 4 月 4 日 (土)

ランニング

自転車を漕いだ後に補強。

あさごはん

じゃこトースト、カフェオレ、きな粉ヨーグルト、カットパイナップル。

ランチ

フォレオ博多に出店している阪急のパン屋さんにて惣菜パン、菓子パンを 1 つずつ。

ディナー

今宵も鍋。最近、マンネリ化しつつある。