2026 年 4 月 13 日 (月)

ランニング

ランオフ。朝はおさんぽのみ。

あさごはん

いつものじゃこトースト、カフェオレ、きな粉ヨーグルト。ルミエールのカットパイン。

ランチ

塩昆布納豆パスタ、じゃこ・青のり・ゴマをトッピング。美味しゅうございました。

ディナー

今宵もお鍋。そろそろ暑くなってきた。