ようへいの日々精進XP

おっさんの日記です。

2026 年 4 月 23 日 (木)

ランニング

バイクの後に補強。

あさごはん

いつもの通り、じゃこトースト、カフェオレ、きな粉ヨーグルト。

ランチ

オフィスに出向いたのでオフィス近くの定食屋さん。一緒に行った同僚が頼んだメニューが光の速さで提供されたのには驚いた。自分はチキン南蛮定食を頂いたけど、美味しゅうございましたが、ボリュームが足りなかったのは残念だった。お値段は、昨今の物価高の中では良心的な方だった。

ディナー

寒さがぶり返したので鍋。白菜等の葉物野菜が無かったので、実家から送られてきたタケノコを入れてみたら美味しゅうございました。