2026 年 4 月 30 (木)

ランニング

バイクの後に補強。

あさごはん

いつもの通り、じゃこトースト、カフェオレ、きな粉ヨーグルト。今日のカフェオレは甘さが足りなかった。

ランチ

タケノコご飯に納豆、カップ麺を頂く。久しぶりのカップ麺は美味しゅうございました。

ディナー

居酒屋ひろみ。復帰第二弾。豚バラとネギの炒めに茄子、タケノコ、人参の天ぷら、炊き立てタケノコご飯とフルコースで美味しゅうございました。