ランニング
あさごはん
今朝も新宮のパン屋さんで購入した塩パン、明太子塩パンとミルクココアを頂く。
ランチ
女将の豚丼。とても美味しゅうございました。
www.instagram.com
ディナー
昨晩の麻婆豆腐やら総菜唐揚げやらたこのカルパッチョ等を頂く。よく食べたしよく飲んだ。
骨粗鬆症
久しぶりの骨密度測定。大腿部の骨密度は引き続き Warning レベルだけど、前回よりも数値が良くなっていた。腰椎については Critical レベルだけど、前回と同じ数値を維持していた。
今朝も新宮のパン屋さんで購入した塩パン、明太子塩パンとミルクココアを頂く。
女将の豚丼。とても美味しゅうございました。
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昨晩の麻婆豆腐やら総菜唐揚げやらたこのカルパッチョ等を頂く。よく食べたしよく飲んだ。
久しぶりの骨密度測定。大腿部の骨密度は引き続き Warning レベルだけど、前回よりも数値が良くなっていた。腰椎については Critical レベルだけど、前回と同じ数値を維持していた。