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ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2016 年 11 月 20 日(日)

ジョギング

  • 香椎浜 x 2 周
  • (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x3

香椎浜でリレーマラソン大会をやっていたので暫く応援する。楽しそうや。

串匠

www.kushisho.com

お義母さんも一緒に串かつ。

福岡でリーズナブルに串かつを食べたいならココ(しかない)。

お義母さんも元気そうでなにより。