2023 年 09 月 10 日 (日)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブエガする47歳

ランニングランチひげさんと飲むランニング週末恒例の 40 キロ走にチャレンジしたけど、前日の疲労が抜け切れていなかったり、暑さとかで走り切れんかったー。そして、今日も補強はお休み。明日はランオフ予定。ランチレンチンのお好み焼き。いつもウ…

2023-09-09

2023 年 09 月 09 日 (土)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブエガする47歳

ランニングイオンモール福岡デート夕飯ランニング補強はお休み。イオンモール福岡デート妻とイオンモール福岡でデート。妻はフォーマルウェアを選び、自分は 2XU のハーフタイツを購入。M サイズくらいかなーと思っていたら、メーカー推奨のサイズチャ…

2023-09-07

2023 年 09 月 07 日 (木)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブエガする47歳

ランニング出社夕飯ランニング補強もお休み。出社オフィスに出社。日向は暑いけど、日陰は気持ち良くて、少しずつ過ごしやすくなってきている感じ。夕飯久しぶりに妻と博多 de デート。「俺のフレンチ」に久しぶりでアヒージョやピザをつまんだ後、…

2023-09-06

2023 年 09 月 06 日 (水)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブエガする47歳

ランニング夕飯夏は終わりランニング夕方に補強。夕飯二日目のカレー。美味しゅうございましたが、ジャガイモが溶けすぎて胃にヘビーなカレーだった。夏は終わり終日、ノーエアコンで過ごせた。もう夏は終わりなのかな。。。(油断大敵

2023-09-05

2023 年 09 月 05 日 (火)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブエガする47歳

ランニング夕飯 10 月のレースランニング夕方に補強。そして、左のお尻付近に痛みが続く。夕飯久しぶりの妻カレー。牛バラ赤ワイン煮込みカレー、今日はちょっとジャガイモが溶けすぎてしまってとろみが強かったけど美味しゅうございました。 10 月のレ…

2023-09-04

2023 年 09 月 04 日 (月)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブエガする47歳

ジョギング夕飯ジョギング夕方に補強。引き続き、左足のくるぶし下 (足底外側) に痛みがあり、同時に左ふくらはぎに強い張りがあったが、ひとまずは様子見。夕飯焼き鳥を焼いたり、昨晩の残り物を温めたり、美味しゅうございました。

2023-04-24

2023 年 04 月 24 日 (月)

日々 2023_ジョギング 2022_ジョギング 365日後くらいにサブエガする47歳

ランニングよっちゃんマスター葬儀帰福ランニングよっちゃんマスター葬儀金町の島村会館にて。全然実感が無くて、遺影を見ていても、棺桶で横になっているマスターを見ても今にも起き上がってきそうだった。詳細は別記事にまとめる予定。帰福行きの飛…

2022-12-29

2022 年 12 月 29 日 (木)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳勉強会 aws

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギング夕飯仕事納め JAWS-UG 福岡もくもく会 #108 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしてい…

2022-12-27

2022 年 12 月 27 日 (火)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギング夕飯あっという間の 2022 年東那珂 N 日目アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしてい…

2022-12-26

2022 年 12 月 26 日 (月)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギング夕飯アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高…

2022-12-22

2022 年 12 月 22 日 (木)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギング夕飯東那珂 N 日目 JAWS-UG 福岡もくもく会 #107 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生や…

2022-12-22

2022 年 12 月 22 日 (木)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギング夕飯東那珂 N 日目アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃く…

2022-12-20

2022 年 12 月 20 日 (火)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギング夕飯東那珂 N 日目さよなら Y!モバイルアクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている…

2022-12-17

2022 年 12 月 17 日 (土)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギングレアジョブ夕飯アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2022-12-15

2022 年 12 月 15 日 (木)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギングレアジョブ夕飯東那珂 N 日目アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃く…

2022-12-13

2022 年 12 月 13 日 (火)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳今日も鍋

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギングレアジョブ夕飯東那珂 N 日目アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃く…

2022-12-12

2022 年 12 月 12 日 (月)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳今日も鍋

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギングレアジョブ夕飯東那珂 N 日目アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃く…

2022-12-09

2022 年 12 月 09 日 (金)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギングレアジョブ夕飯東那珂 N 日目大丈夫！アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている…

2022-12-08

2022 年 12 月 08 日 (木)

日々 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳 aws 勉強会

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギングレアジョブ夕飯 JWAS-UG 福岡もくもく会 #105 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やして…