ようへいの日々精進XP

よかろうもん

日々

2019 年 08 月 25 日 (日)

ジョギング 朝からビール 今年初めての鍋 ジョギング 大濠公園 5 周 会社の同僚有志と 9 月のヤフオクドームリレーマラソンの練習会 朝の大濠公園の人の多さに驚いた 走っている人達が多いせいかなんとなく走りのテンポが早くなりがちだったけど気持ち良かっ…

2019 年 08 月 24 日 (土)

ジョギング 奥さん 車検の予約 夏の終わり ジョギング 大濠公園 3 周 自転車で大濠公園まで行ってからランニングだったので, 走り出しは足がギクシャクしていたけど最後の方はだいぶんいい感じでゴール出来た 奥さん おととい, 昨日よりは落ち着いてきた感じ…

2019 年 08 月 23 日 (金)

ジョギング ギョーム 奥さん ジョギング 山王公園をゆっくりと 35 分 引き続き, 右肩に痛みがあったので懸垂はお休み ギョーム 奥さんの面倒を見るためにリモートワーク 色々と慌てることが多い一日だった 細かい作業を潰すことが出来たけど, 課題も多い一日…

2019 年 08 月 22 日 (木)

ジョギング ギョーム 奥さん ジョギング 山王公園をゆっくりと 40 分 右肩に痛みがあったので懸垂はお休み ギョーム もはやギョームではなくてはならない Slack の運用管理ツールを GAS で作った Qiita に掲載されたコードを目一杯参考にしたら 2, 3 時間で…

2019 年 08 月 21 日 (水)

ジョギング fukuoka.rb ジョギング 山王公園をゆっくりと 35 分 体がきつすぎて辛かった 懸垂 7 回, 右肩に痛みがあるので明日はお休みの予定 fukuoka.rb YAMAP で開催 自分が関わった YAMAP で開催したすべての勉強会の中で一番多くの人が集まった気がする …

2019 年 08 月 20 日 (火)

ジョギング 深夜作業 奥さんとファミレスデート スロークエリ ジョギング 深夜作業明けでさすがに走る気力が湧かなかった 深夜作業 久しぶりだったが, ほぼ事前の段取り通りに進められてよかった メンテ画面切り替えシステムを事前に構築してて上手く動いて…

2019 年 08 月 19 日 (月)

ジョギング ランチ 深夜作業 ジョギング 完全に寝坊してしまっておやすみ ランチ 久しぶりに 500 円カレーうどん おにぎりが作りたてで嬉しかった (いつもは放置気味のカピカピが出てきて残念だった) 深夜作業 久しぶりに深夜作業なので緊張する... しかし, …

2019 年 08 月 18 日 (日)

ジョギング 引き続き, awspec アリラン峠 ジョギング 天神博多周りで 50 分くらい 懸垂 x 7 回 最近では珍しく涼しくて走りやすかった (発汗はそれなりに 引き続き, awspec Route53 周りのテストについて Pull Request を作成したら, 間髪入れずにマージして…

2019 年 08 月 17 日 (土)

ジョギング 香椎まで 父の 71 回目の誕生日 awspec ジョギング 引き続き, 山王公園をゆっくりと 40 分 懸垂 x 7 回 左膝の痛みを気にしつつ 香椎まで 奥さんの通院に付き添う 帰りにうなぎを食べて元気をつける 父の 71 回目の誕生日 電話をする ここ数日下…

2019 年 08 月 16 日 (金)

ジョギング ギョーム 豚の生姜焼き ジョギング 山王公園をゆっくりと 40 分 懸垂 x 7 回 左足に刺すような痛みがある, ストレッチで緩和するので様子を見る ギョーム PostgreSQL 力 0 (ゼロ) を痛感... バージョンは新しいほど運用管理も洗練されていること…

2019 年 08 月 15 日 (木)

ジョギング 台風 夕飯 ジョギング 雨の為, おやすみ 台風 台風がかすめていった 通勤がとても辛かった 夕飯 店員さんによってクオリティがブレブレのお好み焼き屋さんでテイクアウト 今日のはイマイチだった

2019 年 08 月 14 日 (水)

ジョギング 記憶力, 語彙力 ギョーム 夕飯 ジョギング 山王公園を 40 分程 懸垂 x 7 回 左膝に違和感 (痛みに近い 記憶力, 語彙力 最近, 記憶力が薄れてきているなーとつくづく あと, 語彙力も落ちている... うまいこと言えないから会話が遠回りになりがち …

2019 年 08 月 13 日 (火)

ジョギング ああー, お盆だなー SIGTERM ジョギング 山王公園を 35 分程 懸垂 x 7 回 疲れが溜まっている感 ああー, お盆だなー 会社の周りは閑散と ランチ難民となり, 結局, 担々麺屋さんにて...ぼーっとしていて, うっかり細麺を頼んでしまったのでイマイ…

2019 年 08 月 12 日 (月)

ジョギング 奥さん この三連休 ジョギング 博多 -> 天神 -> 博多を 50 分程 懸垂 x 7 回 左ひざに痛み 奥さん 昨日の夕方から調子を崩す 一進一退 この三連休 Fargate を Schedule Task として利用するにあたり, 個々のタスクのリソース統計情報を取得したい…

2019 年 08 月 11 日 (日)

ジョギング お義母さん 夕飯 ジョギング 山王公園を 40 分 懸垂 x 7 回 お義母さん お見舞いに行く お義母さんは元気そうで, 奥さんがまた説教されていたので面白かった 夕飯 大河すしでテイクアウト. tabelog.com 時期的に親子連れでごった返していた.

2019 年 08 月 10 日 (土)

ジョギング マッサージ 夕飯 Docker for Mac で Docker for Mac を使うの止めた ジョギング 山王公園を 45 分 懸垂 x 7 回 やっぱり, ジョギングは 6 時くらいにスタートして, 8 時前までにはゴールすべき...この時期は暑すぎる... マッサージ 腰から足が疲…

2019 年 08 月 09 日 (金)

ジョギング ギョーム 藤崎さんを偲ぶ会 くノ一 深夜食堂 ジョギング 山王公園を 35 分 懸垂 x 7 回 ギョーム ECS Backend EC2 の Scheduled Task を Fargate に移行する (一回したけど切り戻した) 作業の山場 一応, 詰まっていた検証が一気にはかどった Sche…

2019 年 08 月 08 日 (木)

ジョギング ギョーム ジョギング 山王公園を 40 分 引き続き, 左膝に違和感, 左の大腿裏に張り 懸垂 x 7 回 ギョーム カスタマーサービスサポートの一日だった ソースコードを必死に読んだ, 1% も理解出来たかどうかわからないけど, YAMAP のシステムを知る…

2019 年 08 月 07 日 (水)

ジョギング ギョーム ハンバーグ ジョギング 山王公園を 40 分 左膝に違和感, 左の大腿裏に張り ギョーム 午前中は ECS タスクの通知周りの調整, itamae 書いたり, SSH の秘密鍵運用管理を考えたりした 午後は SendGrid の運用についてあれこれ考えたり, YAM…

2019 年 08 月 06 日 (火)

ジョギング 疲れた 広島に原爆が落とされた日 ジョギング 台風なのでおやすみ 疲れた 少し早めの始業でちょっち疲れた. 広島に原爆が落とされた日 年々, メディアでの取り扱われ方が小さくなってきているのは気のせいかな.

2019 年 08 月 05 日 (月)

ジョギング デプロイし Night ジョギング 山王公園 35 min (引き続き, ペース抑え目) 懸垂 x 7 デプロイし Night circleci.connpass.com YAMAP で開催した. 直前に多数のキャンセルでとても切ない気分になったけど, それなりに盛り上がった気がする. しかし,…

2019 年 08 月 04 日 (日)

ジョギング お義母さん ジョギング 山王公園 40 min (引き続き, ペース抑え目) 懸垂 x 7 お義母さん 久しぶりにお義母さんのお見舞いに行った. とても元気そうで本当に良かった. 奥さんが元気になったお義母さんに説教されていて面白かった.

2019 年 08 月 03 日 (土)

ジョギング ぜいたく ジョギング 山王公園 40 min (引き続き, ペース抑え目) 懸垂 x 7 ぜいたく 奥さんが少し元気になったので, ランチは杏仁荘で担々麺. 夜は焼き鳥とたこ焼き. 三昧した.

2019 年 08 月 02 日 (金)

ジョギング 藤崎さん ジョギング 山王公園 40 min (ペース抑え目) 懸垂 x 7 引き続き, 左膝に軽い違和感 藤崎さん お昼休みを利用して, 藤崎さんのところに行ってきた. 沢山の花に囲まれた献花台の上で笑う藤崎さんと見たら, やっぱり真実だったんだと思った…

2019 年 08 月 01 日 (木)

ジョギング 猛暑は続く ちらし寿司 ジョギング 山王公園 40 min 懸垂 x 7 左膝に軽い違和感 猛暑は続く 通勤だけで汗だくで体力を奪われるので, 会社に着くころにはヘトヘト ちらし寿司 夕飯は奥さん特製のちらし寿司. 枝豆が入っていてとても美味しかった. …

2019 年 07 月 31 日 (水)

ジョギング リモートワーク 奥さん ジョギング 山王公園 40 min 懸垂 x 7 昨日と同じく, 右足のかかと周りに痛み リモートワーク 奥さんの体調がイマイチなんだけど, 役所とか, 通院とかもしなきゃいけないのでリモートワークさせてもらった 奥さん 今日は役…

2019 年 07 月 30 日 (火)

ジョギング ワンコインランチ ジョギング 山王公園 40 min 懸垂 x 7 右足のかかと周りに痛み ワンコインランチ 浩平さんに誘われて, 会社から徒歩 5 分くらいの和 (なごみ) にてワンコインランチ. 量が多くてオエッぷとなったけど, 美味しくてコスパは最高だ…

2019 年 07 月 29 日 (月)

ジョギング これから半年 非同期処理 汗だくの一日 ジョギング 寝坊でした これから半年 について上司と面談した. とにかくやっていくぞ. 非同期処理 Ruby で非同期処理を表現したくてアレコレ調べていた. 汗だくの一日 出社時間も帰宅時間も汗だくの一日だ…

2019 年 07 月 28 日 (日)

ジョギング 梅ヶ渕観音 福岡に帰る ジョギング 実家の真砂から梅ヶ渕観音まで往復 片道 9 キロ弱なので 18 キロくらい 父に後ろから水等を積んで自転車で追っかけてもらった. 朝 8 時過ぎにスタートしたが, 気温はだいぶん高い状態でとにかく日陰を探して走…

2019 年 07 月 27 日 (土)

ジョギング ノリばあちゃん 父と呑む ジョギング 山王公園を 40 分 懸垂 x 7 回 ノリばあちゃん ノリばあちゃんの具合があまり良くないとのことで, 一人で鹿児島に帰って様子を見に行くことにした. ノリばあちゃんは病院のベッドで酸素マスクをして, 少し息…