ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

2023 年 02 月 28 日 (火)

ランニング レアジョブ 夕飯 あっという間に ランニング 夕方、いつもの補強。 レアジョブ 今日もお休み。 夕飯 ジャコと塩昆布の納豆パスタを作った。パスタを茹でる際に塩じゃなくて砂糖で茹でてしまったけど美味しゅうございました。 あっという間に 2 月…

2023 年 02 月 27 日 (月)

ランニング レアジョブ 夕飯 ヱヴァンゲリヲン新劇場版:Q ランニング ランオフ。いつもの補強。 レアジョブ 引き続き、今日はお休み。なかなかお気に入りの先生の予約が取れない。 夕飯 今日のおろしタワーは、湾曲を描いてみました新潟のワンカップは、絶対…

2023 年 8 週目 (2/20 〜 2/26) のラン記録

2023 年 8 週目の実績 実績 体調 コメント 2023 年 9 週目の予定 予定 コメント 参考 2023 年 8 週目の実績 実績 2/20 から 2/26 の予定。 日付 予定 実績 Strava URL 02/20 (月) 休み 休み 02/21 (火) 休み 休み 02/22 (水) 40 分ジョグ スロージョグ@山王…

2023 年 02 月 26 日 (日)

ランニング レアジョブ 洗車 夕飯 久しぶり ランニング ※「アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)」の改修が追いつかないので、一旦、記事から削除することにした。改修が出来るまでは、しばらく Strava の情報のみを掲載するようにする。 今日はランオ…

2023 年 02 月 25 日 (土)

ランニング レアジョブ 久しぶりのドライブ 夕飯 ランニング ※「アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)」の改修が追いつかないので、一旦、記事から削除することにした。改修が出来るまでは、しばらく Strava の情報のみを掲載するようにする。 夕方に…

2023 年 02 月 24 日 (金)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 あっという間の一週間 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。…

2023 年 02 月 23 日 (木)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 色々と アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば…

2023 年 02 月 22 日 (水)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 Insta360 Go 2 を一週間くらい使った感想 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela …

2023 年 02 月 21 日 (火)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2023 年 02 月 20 日 (月)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2023 年 7 週目 (2/13 〜 2/19) のラン記録

2023 年 7 週目の実績 実績 体調 コメント 2023 年 8 週目の予定 予定 コメント 参考 2023 年 7 週目の実績 実績 2/13 から 2/19 の予定。 日付 予定 実績 Strava URL 02/13 (月) 40 分ジョグ 70 分ジョグ@山王公園 / 補強 https://www.strava.com/activitie…

2023 年 02 月 19 日 (日) ~ 北九州マラソン 2023 で走ってきた ~

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2023 年 02 月 18 日 (土)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2023 年 02 月 17 日 (金)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2023 年 02 月 16 日 (木)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2023 年 02 月 15 日 (水)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2023 年 02 月 14 日 (火)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 Insta360 Go 2 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃く…

2023 年 02 月 13 日 (月)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2023 年 02 月 12 日 (日)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 ランニング用サングラス (2) アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やして…

2023 年 6 週目 (2/6 〜 2/12) のラン記録

2023 年 6 週目の実績 実績 体調 コメント 2023 年 7 週目の予定 予定 コメント 参考 2023 年 6 週目の実績 実績 2/6 から 2/12 の予定。 日付 予定 実績 Strava URL 02/06 (月) 休み 休み (補強) 02/07 (火) 60 分ジョグ 70 分ジョグ (補強) https://www.st…

2023 年 02 月 11 日 (土)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 ランニング用サングラス アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている…

2023 年 02 月 10 日 (金)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2023 年 02 月 09 日 (木)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 2RUN アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃…

2023 年 02 月 08 日 (水)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2023 年 02 月 07 日 (火)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2023 年 02 月 06 日 (月)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2023 年 5 週目 (1/30 〜 2/5) のラン記録

2023 年 5 週目の実績 実績 体調 コメント 2023 年 6 週目の予定 予定 コメント 参考 2023 年 5 週目の実績 実績 1/30 から 2/05 の予定。 日付 予定 実績 Strava URL 1/30 (月) 60 分ジョグ 14 キロビルドアップ@山王公園 https://www.strava.com/activitie…

2023 年 02 月 05 日 (日)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2023 年 02 月 04 日 (土)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2023 年 02 月 03 日 (金)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ランニング レアジョブ 夕飯 オンライン香椎会 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が…