2017-10-14から1日間の記事一覧

2017 年 10 月 13 日（金）

日々

ジョギング日課体調ジョギングお休み日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 体調だいぶん悪い風邪気味早く寝ようと思う