[:contens] ジョギング 香椎浜 x 2 周 左ひざの内側の違和感が痛みに変わる 明日は休養 日課 (腕立て x 50 + 腹筋 x 30) x 3 夕飯 奥さんが遅かったので「串かつもりす」にて 今日のるびぃ ~ Ruby技術者認定試験【Gold】模擬問題を解いてみる (13) ~ Q.56 メ…

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